Physiothérapie spécialisée
Physiothérapie périnéale et pelvienne
Retrouvez confort, contrôle et confiance grâce à une approche personnalisée de la physiothérapie.
Qu’est-ce que la rééducation périnéale et pelvienne ?
La rééducation périnéale et pelvienne est une branche spécialisée de la physiothérapie qui vise à rétablir le bon fonctionnement du plancher pelvien.
Ce groupe de muscles, ligaments et tissus soutient vos organes pelviens (vessie, utérus, rectum) et joue un rôle essentiel dans la continence urinaire et fécale, le soutien postural et la fonction sexuelle.
Une dysfonction du plancher pelvien peut survenir à la suite :
- d’une grossesse ou d’un accouchement
- d’un changement hormonal (ex. : ménopause)
- d’une chirurgie abdominale ou pelvienne
- de traumatismes ou blessures
- d’un affaiblissement musculaire avec le temps
Grâce à des techniques manuelles, des exercices ciblés et des conseils adaptés, la physiothérapie périnéale permet d’améliorer le bien-être au quotidien.
Consultation en physiothérapie périnéale
Pourquoi et quand consulter ?
Vous pourriez bénéficier d’une évaluation en physiothérapie périnéale si vous présentez :
- Fuites urinaires à l’effort, à la toux ou aux éternuements
- Urgence urinaire ou difficulté à retenir l’urine
- Sensation de lourdeur pelvienne
- Douleurs dans la région pelvienne, anale, vaginale ou lombaire
- Difficultés à reprendre vos activités sportives après un accouchement
- Antécédents de chirurgie pelvienne ou abdominale
Déroulement d'une séance
Une séance commence par une discussion pour cerner vos symptômes, antécédents et objectifs. Le physiothérapeute évalue ensuite votre posture, mobilité, force et coordination, puis procède à un examen du plancher pelvien, parfois interne avec votre consentement. Un plan personnalisé suit, combinant exercices, techniques manuelles et conseils adaptés à votre mode de vie et à vos activités.
Retrouvez votre confort et votre qualité de vie.
L'équipe de PhysioErgo FLEXm est là pour vous.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec l’une de nos physiothérapeutes spécialisées en rééducation périnéale et pelvienne.