Massothérapie spécialisée
Massothérapie de détente (thérapeutique)
Libérez tensions et stress pour retrouver confort et bien-être.
Qu’est-ce que la massothérapie de détente ?
La massothérapie de détente/thérapeutique est une approche manuelle qui vise à soulager les tensions musculaires, réduire le stress et améliorer la circulation. Elle procure un relâchement global, favorisant un bien-être mental et physique. En version thérapeutique, elle cible des zones précises afin de réduire la douleur, améliorer la mobilité et faciliter la récupération musculaire.
Selon vos besoins, nos massothérapeutes peuvent combiner douceur et pression plus soutenue pour un effet agréable et optimal.
Massage thérapeutique
Pourquoi et quand consulter ?
Accessible à tous, le massage thérapeutique répond plus spécifiquement aux besoins suivants :
- Réduire le stress et l’anxiété
- Soulager les tensions musculaires
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Diminuer les raideurs et douleurs chroniques
- Favoriser une meilleure posture
- Accélérer la récupération après un effort ou une blessure mineure
- Améliorer la qualité du sommeil
Déroulement d'une séance
Chaque séance débute par une courte discussion pour comprendre vos besoins, votre état de santé et vos zones de tension. Le massothérapeute adapte ensuite les techniques, la pression et le rythme du massage selon vos préférences, en travaillant de façon globale ou ciblée. L’objectif est de vous offrir un moment de détente profonde tout en favorisant un mieux-être durable.
Offrez à votre corps le soin qu’il mérite!
L'équipe de PhysioErgo FLEXm est là pour vous.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et profitez des bienfaits d’un massage thérapeutique personnalisé.